8 trucos para nuevos escritores de diarios personales

1. Protege tu privacidad

Guarda tu diario en tu propio lugar especial para disminuir la tentación de que otros lo lean. 

Dile a tus compañeros de casa que tu diario es privado. 

Este es mi diario personal. Por favor, no lo lea sin mi permiso. 

Si nada de eso puede detener a quien quiera que lea tu diario, consigue una trituradora. 

Encuentra una forma creativa de proteger tu privacidad, como una nueva cuenta de gmail, con contraseña nueva, desde la cual escribirte en esa dirección. 

O mantén tu diario en una unidad flash. 

2. Comienza con una entrada de meditación

Casi todas las técnicas de las revistas se benefician de unos pocos minutos de tranquilidad. 

Usa visualización, música suave, velas, respiración profunda, estiramientos, lo que sea que funcione para ti.    

3. Fecha de cada entrada

Si solo estableces un hábito en tu diario, ¡deja que sea este! 

La fecha de cada entrada te permite reconstruir cronológicamente tu diario por fecha. 

También te permite escuchar el silencio entre tus entradas.    

4. Guarda (y vuelve a leer) lo que escribes

A menudo, las escrituras que se sienten como desechables contienen las semillas para una visión futura. 

¡Guárdalo, léelo más tarde y sorpréndete con lo mucho que sabías que no sabías que sabías!    

5. Escribe rápidamente

Puedes ser más astuto que tú mismo escribiendo tan rápido que tu crítico interno y tu censurador interno no pueden mantenerse al día.

¡Mantén tu pluma en movimiento!    

6. Comienza a escribir. Sigue escribiendo

Comienza con el momento presente ("¿Qué está pasando?").

O comienza con un sentimiento ("¡Estoy tan enojado que podría desbaratarme!").

O comienza con una historia ("Hoy sucedió lo más extraño...").

Una vez que has comenzado, no vuelvas a editar o reescribir. 

Y no pienses demasiado. Déjalo fluir.    

7. Que sea la verdad

Tu propia verdad no es tu enemigo. 

No trates de hablar de no saber lo que sabes o de sentir lo que sientes. 

Date permiso para decir la verdad. 

También date permiso para mantener el ritmo.

Si la verdad parece demasiado brillante o dura, entonces disminuye la velocidad.    

8. Escribe con naturalidad

Si hay una regla inviolable de escribir un diario, es que simplemente no hay reglas.